Крутая перезагрузка с Еленой Виленской

Мастер-класс от Робина Шармы

Добавлено: 25.11.2017

Категория: Стань хозяином и творцом своей жизни

Просмотров: 119

Комментариев: 9

Робин Шарма – один из лучших экспертов по лидерству в мире. Его работа пользуется спросом у рок-звезд, членов королевской семьи, миллиардеров и многих знаменитых руководителей. 
Но для Робина это был нелегкий путь. Будучи молодым успешным юристом, Робин просыпался по утрам, смотрел в зеркало и видел человека, успешного внешне, но неудовлетворенного внутри. Эта, как он ее называет, «боль» побудила его начать изучать жизни успешных людей и в итоге вывести четкую формулу достижения величия, применив которую, любой может превратиться в гения и дать волю своей способности жить, как легенда. 
На основании этой формулы и преображения собственной жизни он впоследствии написал международный бестселлер «Монах, который продал свой Феррари», сразу ставший феноменом мирового масштаба. 
20 лет Робин дорабатывал и совершенствовал свою схему, работая коучем лидеров самых влиятельных организаций на планете – таких, как НАСА, Microsoft, Nike, General Electric и Йельский университет.
Сегодняшняя миссия Робина – поделиться своей шедевральной формулой с миллионами людей по всему миру. 
 Вчера я побывала на его мастер-классе и хочу  поделиться с вами интересными моментами:

"Если над твоими мечтами не смеются,значит они не достаточно масштабны!"

"Тот, кто воплощает мечты смотрит на невозможное, как на неизбежное"

"Важно не только умом хотеть, но и сердцем!"

На мастер классе Робин говорил о 5 самых главных привычках, которые неизбежно приводят к успеху. Помни о том, что для формирования новой привычки (как установили ученые) требуется 66 дней! Запаситесь терпением." Перемены трудны вначале, беспорядочны в середине и прекрасны  в конце"

"Гением человека делают не врожденные данные, а ежедневные ритуалы, глубинные привычки."


 1ПРИВЫЧКА .Ведение дневника.Благодарность. В нашей жизни мы и так много фокусируемся на негативном (болезнях, проблемах, нехваткой денег и т.д.)Если вы ежедневно благодарны, вы Перепрограммируете подсознание фокусироваться на хорошем, а не на плохом.А значит чувствуете себя счастливее. Ведение дневника ведет к ясности- к чему ты стремишься.

2 ПРИВЫЧКА.Подьем в 5 утра.Просыпаясь так рано,вы меньше всего на что то отвлекаеетесь. Вы уделяете время на себя, пока весь мир спит. Это привычка будет особенно полезна тем, кто всё время говорит:" У меня не хватает времени!"
3 ПРИВЫЧКА.Потратить час на себя. Формула "20-20-20"   20 мин.- двигаться,20 мин.- думаете, записи и благодарности в дневник, с великолепными намерениями планируете и 20 мин.- обучение,установка на удваивание и утраивание вашей продуктивности.
4 ПРИВЫЧКА. 6о мин ученик .Ежедневное чтение книг, прослушивание вебинаров, подкаст, аудиокниг.Каждый день выделять час на саморазвитие.Главная цель расти.Ключ к жизни-это рост.
"Час обучения в день удваивает и утраивает успех!"

 

5 ПРИВЫЧКА. Правило "90/90/1 " "На протяжении следующих 90 дней, приходя на работу, вы должны тратить первые 90 минут своего рабочего дня, концентрируясь на единственной самой большой возможности завладеть своей отраслью и оказать влияние на человечество».
А теперь спланируйте и распишите первые 90 минут вашего завтрашнего утра. Чтобы быть уверенным, что вы получите максимум от выполнения этого задания: - Отключите свой телефон - Убедитесь, что вас ничто не отвлекает - Сфокусируйтесь на ОДНОМ – самом важном – проекте.

Еще Робин говорил о важности окружения.Окружайте себя правильными людьми. Не впускайте к себе "токсичных" людей.

Подводя итог выше изложенного, хочу сказать: 

Многие думают, что успех приходит благодаря везению или даже врожденным данным. Но прежде чем ждать удачу, следует кое о чем позаботиться – о силе воли.

 Удача – результат процесса построения успеха, потому что успех приходит к тем, кто его заслужил. Успех – это не то же самое, что глупое везение, как вас могло приучить думать общество. А если кто и может рассказать о силе воли и настойчивости, так это Робин Шарма.

Ниже вы найдете 15 вдохновляющих цитат от автора самых революционных книг о личном росте и развитии . Пришло время напрячь префронтальную кору и включить волю к переменам.

Боль трудного прошлого может нас уничтожить. Или возвеличить. Решать нам.

Трудно подняться после нокдауна, особенно когда ты весь в синяках. Знайте, что боль неудачи даст вам небывалую силу. Наслаждайтесь этой честью, ведь вы стали сильнее и подняться и победить нокаутом в следующем раунде – гораздо более ценное достижение.

Мечтайте масштабно. Начинайте с малого. Приступайте сейчас.

Главная мысль этого совета от Робина – начинайте с малого. Прежде чем мы покорили Луну, кто-то взял ручку и карандаш и начал этот процесс. Каждый день, посвященный великой мечте – это уже успех. Чтобы воплотить свои мечты, начните осуществлять постепенные изменения,

То, что раньше никто этого не делал, не значит, что это сделать нельзя.

Помните, что Галилео Галилея считали сумасшедшим, думая, что его слова – кощунство по отношению к религии. Не воспринимайте всерьез насмешки окружающих и широко шагайте по своему пути. Не попадайтесь в ловушку общества для тех, кто решил не подчиняться нормам.

Честность ценнее дохода. Честь дороже славы. Самооценка важнее рыночной стоимости.

Чтобы достичь успеха, сначала нужно научиться скромности. Вы можете спросить, почему честность, честь и самооценка играют такую важную роль? Ведь как и тот самый юрист, который продал свою «Феррари», вы узнаете, что успех – это нечто большее, что также охватывает ваше участие в жизни этого мира.

Превращайте боль в исцеление, раны в мудрость и боль в силу.

Скептики существуют, потому что они тоже когда-то пережили неприятие. Ваш опыт боли и неприятия – это боевое снаряжение, нужное вам, чтобы быть первым в своей игре. Вера в себя во времена сомнений – это то, что помогает вам справиться с самыми черными полосами.

Самое важное уважение – уважение к себе. С его потерей все успехи мира умножаются на ноль.

Если вы не стоите на своем, вы будете ведомым. Если вам не хватает самоуважения, не удивляйтесь неуважению со стороны других. То, как вы относитесь к своим принципам, автоматически сообщает окружающим, как следует относиться к вам. Так что начните говорить с собой с таким же уважением, которое вы проявили бы к какому-нибудь великому лидеру.

Когда мечта превращается в миссию, бизнес становится движением.

Успешный бизнес может изменить районы, города и даже мир. Чем дальше вы продвигаетесь в игре, тем больше игроков заинтересовано в вашем успехе. Это еще одна причина, по которой согласованность мечты с миссией – вопрос первостепенной важности. Так у вас меньше шансов упустить цель из виду.

Меньше говорите, больше делайте. Меньше хвалитесь, больше создавайте. Меньше отвлекайтесь, больше учитесь. Меньше сплетничайте, больше производите. Меньше берите, больше давайте. Меньше ненавидьте, больше любите.

Процесс развития некомфортен. Перемены могут причинять боль. Иногда вам может хотеться делать что-то, что не находит отклика в вашей душе, из-за желания не выбиваться из коллектива. Избегайте прожигателей времени, болтающих возле кулера. Идите к цели, которая поможет вам построить стоящую жизнь.

Зачем мерить свой успех стандартами общества, если можно стать успешным по собственным критериям?

Если бы Никола Тесла относился к практике у Томаса Эдисона, как к работе ассистента и не более, он бы не совершил такой революции в науке. Если вы просто сидите на своем рабочем месте, потому что таковы условия работы, вы успешно украли у себя возможности, о которых мечтали ваши таланты.

Зачем быть овцой, если можно быть львом?
Зачем быть жертвой, если можно быть лидером?
Зачем брать, если мир принадлежит тем, кто дает?
Расправьте плечи. И крепко стойте на ногах.

В качестве добавки вот вам еще одна цитата Робина: «Соблазн безопасности опаснее ощущения неопределенности». Запишите это в своей памяти красными чернилами.

Меньше говорите, больше делайте. Никому не интересны ваши красиво изложенные намерения. Важны лишь гениально воплощенные результаты.

Слова ничего не стоят. Реально что-то доказать могут только дела. Если вы хотите серьезного отношения к себе и перехода на новый уровень успеха, вы должны выражать свою волю действиями. Недостаточно просто сказать, что вы что-то можете – это нужно доказать.

Жизнь слишком коротка, чтобы ограничивать себя в мечтах.

Если перевести среднюю продолжительность жизни человека 70 лет в дни и расположить их в виде таблицы, вы осознаете, что сегодня не просто очередной день. Сегодня важный день. Это день, вычеркнутый из вашей жизни. Не разменивайте жизнь на мелкие мечты, недостойные того, чтобы тратить на них время. Цените свой день.

Там, где жертвы видят невзгоды, люди с выдающимися достижениями видят возможности.

Возможности порождают новые возможности. Вот почему успешные люди тяжело трудятся, чтобы пройти в дверь, за которой всегда есть другая дверь. Миф о талантливых гениях – ложь. Вам нужно будет принуждать себя к дискомфорту, прежде чем вы пожнете плоды мастерства.

Зависимость от отвлекающих факторов – конец вашего творчества.

Каждая вибрация в кармане, каждый сигнал с экрана, каждый звук телевизора – это маленькая секунда потери концентрации, которая в конечном итоге приводит к большим потерям в результатах. Вместо того чтобы бороться с отвлекающими мыслями, сделайте себе одолжение и устраните посторонние шумы.

Все мы здесь не просто так.
Хватит быть пленником прошлого.
Становитесь архитектором будущего.

Ученые доказали, что медитация может помочь развить силу воли. Практика осознанности – это больше, чем просто жизнь в настоящем. Она может помочь вам с болями из прошлого, которые мешают вам идти вперед. Вы не пленник своих мыслей. Отныне вы можете менять свою жизнь осознанно.

Страхи, от которых вы бежите, бегут к вам.

Перестаньте игнорировать проект, к которому испытываете страсть, из-за страха неудачи. Как отлично сказал Робин: «Идите на опасность. Таков путь к результатам. Мечта, которая больше всего вас пугает – это то, что вам нужно делать сегодня!"

Статья получилось большой , но мне так хотелось поделиться всем тем, что я услышала на мастер-классе от Робина,  благодарю за Ваше терпение. Если Вам понравилось, смело делитесь статьей  в соц.сетях. Пусть Успешных  и Счастливых людей будет как можно больше!!!!

 

 

 

Комментарии

Татьяна Саморукова
Татьяна Саморукова
25.11.2017 в 20:59 | ответить
СОГЛАСНА-Пусть Успешных и Счастливых людей будет как можно больше!!!!
Елена Виленская
Елена Виленская
26.11.2017 в 11:53 | ответить
Приятно, когда есть единомышленники!
Надежда Бердова
Надежда Бердова
26.11.2017 в 10:16 | ответить
Сила воли и есть самое главное.
Елена Виленская
Елена Виленская
26.11.2017 в 11:54 | ответить
Главное ее не терять!!!Сила воли и сила ВЕРЫ!!!!И вместе мы СИЛА!!!!
Ольга Аскерова
Ольга Аскерова
26.11.2017 в 16:55 | ответить
благодарю, Елена за статью! Это еще раз доказывает, что трудности нас делают только сильнее и мудрее. Главное научиться быть ПОЗИТИВНЫМ.
Один мудрец сказал: Проблемы неизбежны, а несчастье не обязательно.
Самое главное заключается в том, чтобы проблемы не зарождали в вас НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИЙ. Это очень непросто, но именно это важно!

ПРИЧИНОЙ ЛЮБЫХ ПРОБЛЕМ ЧЕЛОВЕКА, живущего в обществе, являются НЕУДОВЛЕТВОРЁННЫЕ ПОТРЕБНОСТИ (материальные, социальные и духовные). Подробнее об этом: http://step-breyfing.biz/sb/tp.htm
Тамара Щипанова
Тамара Щипанова
26.11.2017 в 21:35 | ответить
Я тоже за то чтобы было больше счастливых людей.Спасибо за статью,Лена.
Татьяна Сазонова
Татьяна Сазонова
27.11.2017 в 16:16 | ответить
Спасибо за ценные советы от мудрого человека!
Наталья Жалостникова
Наталья Жалостникова
28.11.2017 в 00:38 | ответить
Благодарю, Елена, очень было полезно и ещё раз вспомнить про забытые вещи!!!
Ольга Стручкова
Ольга Стручкова
12.12.2017 в 00:39 | ответить
Спасибо за полезности
13274