Перезагрузка Жизни

Как мы теряем жизненную энергию : 8 причин отсутствия здоровья

Добавлено: 09.09.2018

Категория: Исцеление себя

Просмотров: 405

Комментариев: 2

1. Не оглядывайтесь на прошлое

В большинстве своём, люди делают это постоянно. Это заставляет вас возвращаться назад, туда, где вы уже были раньше. Энергии на каждое такое воспоминание уходит куча. И ещё больше ее уходит, если вы при этом испытываете какие-то эмоции, особенно негативные.

Не рассказывайте другим грустные истории своей жизни. Так вы только отдаёте энергию, погружаете себя в состояние жертвы, и снова программируете нечто подобное в настоящем…

Останавливайте себя каждый раз, когда заметите, что вы опять говорите о прошлом.

Это не просто. Но со временем у вас получится. Возможно, некоторые люди вас не поймут и даже перестанут с вами общаться. Не сдавайтесь, вам не нужны пустые разговоры и сплетни.

Со временем, отвыкнув обсуждать прошлое, вы заметите, что перестали думать о нем. Это и будет вашей победой и началом новой жизни, человека, смотрящего только вперёд…

Цените постоянно настоящий момент за все его стороны,
и стройте в настоящем свое счастливое будущее

 

2. Оценивайте адекватно ситуацию, в которой находитесь

Адекватно – это значит, взглянув на неё со стороны, а не с позиции того, что вам в ней нравится или не нравится. Так вы сможете избежать негативных последствий оценки людей и их действий по отношению к вам. Ведь обычно конфликты возникают:
Когда вы все спланировали, но что-то пошло не так, как рассчитывали. Что-то сбилось, ситуация вышла из-под контроля, и вы начинаете нервничать. Судорожно стремитесь все исправить, ищете виновников сбоя или вините во всем себя. Понимаете, сколько энергии тратится на эти действия?

Когда люди совершают поступки, которые они не должны были бы совершать в соответствии с вашими представлениями о жизни. Например, человек не пунктуальный – в то время как вы никогда не опаздываете и очень этим гордитесь. Конечно, такая черта характера вас сильно раздражает, вы начинаете учить его уму разуму, теряя при этом свою энергию. Зачем? Ведь вы даже не уверены, что достигните цели…

Будьте проще. Выбор всегда есть. Позвольте другому человеку быть таким, каким он хочет. А для себя решите, насколько он важен в вашей жизни. Тогда все встанет на свои места. И, возможно, непунктуальность этого человека перестанет быть для вас такой раздражающей по сравнению с другими его качествами характера. Высказывая же претензии другим, вы постоянно теряете энергию. Ликвидируя эту привычку, вы остановите утечку энергии с этой стороны, а значит, пустите ее на более важные для вас дела.

 

3. Перестаньте идти напролом к своим целям

Наши цели и наши желания очень сильно просаживают нас по энергетике, если мы начинаем чересчур мечтать об их исполнении, а также прикладывать для этого больше усилий, чем требуется. Мы ставим себе сроки и часто в них не укладываемся. Планка и возможности сильно завышаются. И в результате, чтобы в чем-то преуспеть и что-то кому-то доказать, мы выкручиваемся наизнанку. Но результата все нет. А энергии тратится огромное количество.

Если вы при этом начинаете испытывать негативные ощущения в виде: гнева, зависти, обиды и т. д. Это значит лишь одно – вы не принимаете жизнь такой, какая она есть. Испытывая подобные чувства, вы расписываетесь в собственном бессилии и теряете энергию — вместо того, чтобы поискать причину происходящего и шаги ее преодоления.
И даже, если в результате своих поисков вы обнаружите, что желание ваше, в данный момент невыполнимо — смиритесь и примите это как неопровержимый факт.

Наслаждайтесь своим естественным темпом в настоящем, в пользу своего спокойствия и сохранения своей жизненной силы. Ведь, если вы этого не сделаете добровольно, а сорвётесь на самогнобилку, последующие дни вас будет преследовать депрессия.
Перестаньте заниматься ерундой и навязанными стереотипами, занимайтесь большее время своим любимым делом, в своем естественном темпе, и вы неизбежно станете счастливым и успешным человеком.

 

4. Не болтайте лишнего и не слушайте лишнего.

Через речь у человека также уходит много энергии, особенно, если мы ведём пустые беседы ни о чём. Ещё хуже, когда мы кого-то критикуем или осуждаем.

На разговоры также тратится много энергии. Поэтому, говорить желательно меньше и по делу. Промолчите, когда вам нечего сказать. В противном случае вы рискуете потерять энергию и заодно прослыть болтуном, так как не сможете произвести впечатления на собеседника речью, лишённой чувств.

Точно также не слушайте всю в подряд информацию льющуюся из вашего окружения и СМИ. Принимайте только ту информацию, которая для Вас ценна в настоящем, спокойно и с уважением заявляйте, что для вас пока эта информация не актуальна.

 

5. Никогда не жалуйтесь и не обвиняйте никого в своих бедах

Человек начинает жаловаться при недостатке жизненной энергии. Так он перекладывает ответственность за себя и свою жизнь — на других людей. В этом процессе проигрывают обе стороны. В качестве ноющего рассказчика на жалобы вы тратите львиную долю  энергии. Ведь вам нужно заново пережить ситуацию, о которой вы рассказываете. Для того чтобы выжить, организм начинает подсасывать энергию извне. Вы превращаетесь в вампира. Поэтому, если вы попались под руку в качестве слушателя — никогда не жалейте тех, кто вам рассказывает душераздирающие истории. А иначе потеряете энергию. И люди чувствуют это на уровне подсознания. Обычно, с вечно ноющими субъектами предпочитают не общаться.

 

6. Контролируйте свои сексуальные отношения.

Не следует заниматься сексом со случайными партнёрами, без глубокого чувства любви. Так вы рискуете не только подхватить какую-нибудь заразу, но и потратить жизненную силу. В таких связях не происходит полноценного обмена энергией, который нужен как мужчине, так и женщине. А вот потеря ее значительна. Обычно оба партнёра, получив физическую разрядку, просто скидывают энергию впустую, зачастую наполняя друг друга негативом. Ведь недаром, люди чувствуют себя после такого секса опустошёнными и использованными.

Не занимайтесь сексом по принуждению, из страха, что партнёр вас бросит. Не спите с теми, кто вам не отвечает взаимностью. Ведь главное правило секса – это равноценный обмен энергией любви. В противном случае, вы просто ее теряете.

Помните, что плохое настроение возникает всегда при недостаточном количестве сексуальной энергии, а это жизни творческая энергия, которую не стоит расходовать напрасно, а нужно направлять на занятие любимым делом в любимом темпе.

 

7.Глупое и безответственное отношение к питанию

 Во-первых, стоит знать, что значительная часть энергии нашего организма затрачивается на переваривание пищи. И чем больше мы будем нарушать адекватные правила питания, тем больше энергии будет уходить в эту область.

Как мы теряем энергию, игнорируя разумные правила питания?

Постараюсь как можно короче перечислить основные ошибки в питании современного человека:

  1. Переедание, особенно на ночь. Опять же аюрведа советует вставать из-за стола с чувством лёгкой сытости и ощущением, что можно было бы съесть ещё. Тогда пищеварение будет проходить наилучшим образом и не будет наваливаться сонливость.
  2. Употребление жаренной или старой пищи. Про жаренную пищу информацию можете изучить самостоятельно при желании. Старой считается пища, которая приготовлена более 3-х часов назад. В такой пище уже начинается процесс разложения.
  3. Употребление в пищу продуктов, выращенных в искусственных условиях или при добавлении химических удобрений, содержащих консерванты и различные химические добавки.
  4. Употребление пищи, приготовленной человеком, который испытывал в тот момент любые отрицательные эмоции (гнев, обида, ненависть, зависть и т.п.). В аюрведе говориться, что эмоции повара переходят и на пищу, которую он готовит, поэтому советуется при приготовлении еды думать о чём-то хорошем, лучше о Боге.
  5. Использование таких продуктов, как белый сахар, белая мука, кофе, чёрный чай, мясо, алкоголь. Возможно, для Вас это новость, но эти продукты забирают у нас много энергии.
  6. Еда в спешке или на бегу. Приёмы пищи должны проходить в спокойной обстановке, без мыслей о чём-то отвлечённом. Лучше сосредоточиться на самой пищи, на её вкусе, запахе и т.п.

8.Жадность и алчность

Это одни из наиболее распространённых пороков современности. В этом вопросе важно разобраться не только для того, чтобы понять, как мы теряем энергию, но и узнать главный способ стать и здоровым, и счастливым, и успешным.

Жадность — это желание получать больше, чем отдавать. Практически все современные люди, за редчайшим исключением, жадные в той или иной мере. Виной тому активно распространяемая философия потребления. Приверженцы этой философии считают, что чем больше у человека будет материальных благ, тем счастливее он будет.

Но такое поведение приводит к тому, что мы превращаемся в паразитов в едином организме вселенной. Нам плевать на всех, лишь бы нам было хорошо. Таким образом, мы нарушаем один из главнейших законов вселенной: обмен энергиями.

Другими словами, чтобы что-то получить, нужно что-то отдать, причём в энергетическом эквиваленте отдать не меньше того, что мы хотим получить, а лучше больше. Нарушителей этого закона Бог, вселенная, природа начинает лишать энергии, чтобы, в конце концов, человек понял, что он что-то делает не так. К сожалению, понимание приходит не так быстро, как хотелось бы.

На основе жадности у человека возникает алчность, это неуёмное желание получать всё больше и больше. Но помните, что удовлетворить материальные чувства и бешеный ум невозможно.

Сделать более глубокую перезагрузку Сознания, для обновления своей жизни и активации своего безграничного потенциала, пробуждению своей внутренней Силы вам поможет

Просто гениальный Курс «Крутая Перезагрузка в Золотом Сечении»  

 

Как восстановить энергию через природные элементы мироздания?

 

  • Восстановление энергии через элемент Земли

Сюда относится питание натуральной пищей, жизнь на природе, хождение босиком по земле, созерцание деревьев и т.п.

  • Наполнение жизненной силой через элемент Воды

Это питьё воды из колодцев и ручьёв, плавание в реке и море, избегание алкоголя, кофеинсодержащих напитков.

  • Наполнение энергией через элемент элемент Огня

Нахождение на солнце в приемлемое время суток, употребление в пищу фруктов, злаков и других продуктов, содержащих солнечный свет.

  • Восстановление жизненной энергии через элемент Воздуха

Вдыхание чистого воздуха в горах, лесу, на берегу моря. 

  • Восстановление энергии через элемент Эфира (пространство)

Это базовый уровень, в который входит культивирование позитивного мышления, доброты и хорошего настроения.

Поделитесь с друзьями в соц.сетях

С любовью, Елена Виленская.

 

Комментарии

Елена Лебедь
Елена Лебедь
10.09.2018 в 11:23 | ответить
Отличные рекомендации! Спасибо, Елена!
Сергей Витальевич Смирнов
Сергей Витальевич Смирнов
14.09.2018 в 20:03 | ответить
Сердечно благоДарю за полезные рекомендации, Елена!
18852